为助力同学们调整心态，减轻考试压力。1月11日，护理学院学生第三党支部教师陶艳阳在B205教室为2023级同学们召开了以“放松心情，轻松应考”为主题的考前心理辅导座谈会。

 针对同学们临近学期末考试，可能出现的学习效率不高、记忆力减退、紧张焦虑、自信不足以及学习热情减弱等问题。陶艳阳向同学们提出以下建议：一是端正考试态度，正确理解和评价考试成绩及其意义；二是客观分析自身实际情况，对考试结果设定合理的预期；三是拒绝焦虑，保持心情放松，以轻松的状态应对考试。通过以上措施，希望同学们可以更好地应对学期末考试，提高学习效率，增强自信心，保持学习热情，取得更好的成绩。最后，陶艳阳对同学们表达了真切的祝愿，希望同学们知不足而奋进，望远山而前行！

（供稿单位：护理学院  供稿人：郭清瑶  审稿人：张宜佳  终审：任建坤  编辑：郭歌  责任编辑：谭平）